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这个实验有力地证明，对他人的某种行为，人们会以一种类似的行为去回报。更直白地说，就是人们往往愿意和那些喜欢他们的人打交道，并且努力在交往中回馈同等的喜欢。
5.3 当你把他拉进黑名单
互悦机制，一方面的表现是喜欢换来喜欢；另一方面则是厌恶换来厌恶。
有一位年轻的老师刚接手了一个并不团结的班级。
为了了解他们不团结的原因，这个老师在第一节课就给每人发了一张纸，让他们在上面写下自己最不喜欢的同学的名字。
拿到纸张后，有的学生冥思苦想了半天，也写不出一个；有的学生一口气写下了一大串。
十多分钟后，老师让班长把纸条收上来。经过统计后，老师发现了一个奇怪的现象：列出人名最多的学生，也上了很多学生的“黑名单”；而列出人名最少的同学，其他的学生的“黑名单”上也少见他的名字。
5.4 主动表达自己的喜欢之情
由于互悦机制的存在，在人际交往中，如果想获得他人的喜欢，我们就应该先向对方表达自己的喜欢之情——把注意力从自己身上转移到他的身上，从细节中去发现了他的优点，并给予真诚的赞美、真心的接纳以及真挚的喜欢。如此，他才会在感受到我们对他的积极情感之后，接纳我们，喜欢我们。
5.5 生活启示
几乎所有的人都喜欢那些对自己有好感的人。这正如哲学家威廉姆斯所说：“人性中最强烈的**便是希望得到他人的敬慕。”而成功学大师戴尔·卡耐基也在著作中写道：“不管是屠夫，或是面包师乃至宝座上的皇帝，统统都喜欢别人对他表示好意。”如果你能满足一个人的这种**，主动向他表达好感与兴趣，那么不久你就会发现，与他“两情相悦”不但不难，而且会给你带来意想不到的愉悦——因为你会发现自己相当受欢迎。