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“到此为止了,王先生，你的魔力应该已经用光了吧。”
接过赛巴斯递来手，老王由此接力站起了身。
“是啊，赛巴斯酱，你还真是厉害啊，我使尽浑身解数也伤不了你一根寒毛。”
无懈可击的微笑，没有说话，没有言语，只有沉默。
老王拍打自己屁股，掸去那并不存在的灰尘。
“那，接下来该做什么呢。”
赛巴斯掏出怀表，看了看时间。
“先休息十分钟，然后进行体能训练，等你魔力恢复好了，继续进行实战训练。\"
这是一个很小的好消息加一个很坏坏消息，但老王还是为那十分钟的休息时间感到由衷的高兴。
“太棒了！”
然后老王睡了十分种。
相信我，除了使用暴力没有其他方法叫醒睡死的老王，所以赛巴斯又使用了大家喜闻乐见的方法叫醒老王。
“啊啊啊啊啊啊啊啊。”焦炭老王，从睡梦中惊醒。
“啊，为什么，为什么这样对我，我只是想安静的做一个美男子，这有错吗，没错啊，既然没错那么......”
赛巴斯打断了老王的自恋言论，赛巴斯酱可不是坎蒂丝，他可不会陪这老王犯蠢。
“王先生，你准备好迎接天堂了吗。”
老王楞住了。
“你确定是天堂吗，赛巴斯酱。”
赛巴斯处在无限光辉之下，说出了让老王感觉很不好的话。
“是的，王先生，我确定，那是的确是天堂，强者的天堂！”
老王从赛巴斯的眼中读出了......死亡！
“今天加量不加价，增加训练强度，不增加重力，首先，蛙跳一百个，俯卧撑一百个，仰卧起坐一百个，引体向上一百个。”
老王被吓呆了，感情是被送上天堂啊。，要死啦要死啦。
“哎哎哎！你想要了我的命吗，蛙跳一百个我就做不下去，更何况后面还有其他的那么多。”
赛巴斯不为所动，只是淡淡的回了句。
“相信自己，你能做到。\"
“信你妹夫，你行你来，不行就别bb！”
老王把话刚说出口就后悔了，怪物级别的赛巴斯可不会怕这种低级的威胁。
“可以的哦，不过我做的话会是两倍的量哦，这下我可以bb了吗。”
老王咽了一大口唾液。
“那个，那个，我只是开了个小小的玩笑，其实我......”
“想逃吗，可以哦，我不会怪你的。”
“开什么玩笑，我是那种会逃得人吗，我鸣人可是要成为海贼王的神奇宝贝大师的男人哦。”（还是年轻啊，一激就上钩了。）
赛巴斯露出他满含深意的笑容。“那么就让训练开始吧。”
“1234，再来一次，2234，啊嘞，这是第几个呐。”
让你去数着数着，疲劳过度的老王就被奇怪的脑洞带走了，邪恶的代言人赛巴斯可不会帮他纠正。（赛巴斯酱：我是恶魔，我为自己带盐。）
“王先生，就像你数的，俯卧撑我们才做了第4个。”
这就是我们放荡不羁的真·美男子，睁着眼睛说瞎话，还是这么美，额，除了声音。（我已经无力吐槽。）
“那就算了，5678......”
“不不不王先生，我们应该从4开始数才对。”